Persönliches Wachstum

Jeder Mensch wird durch seine Erfahrungen und Erlebnisse im Kontakt zu anderen Menschen geprägt. Das beginnt schon in der Kindheit, wenn Verhaltensmuster erlernt und einstudiert werden. Diese funktionieren und gehören zu unserer Persönlichkeit – bis zu dem Zeitpunkt, wenn die eigenen, oft unbemerkt geänderten Wünsche und Bedürfnisse den alten Gewohnheiten zuwiderlaufen. Oder das private und berufliche Umfeld verändert sich und stellt uns vor die Herausforderung unsere Verhaltensmuster und Gewohnheiten zu überdenken.

So ist es vielleicht am Anfang nur ein unbestimmtes Störgefühl von „Irgendetwas stimmt nicht. Aber was?“. Wird das Gefühl aber auf Dauer ignoriert, hat das häufig eine wachsende Unzufriedenheit zur Folge und führt nicht selten in eine Krise. Im Griechischen bedeutet Krise eine „entscheidende Wendung“. In der Sprache der Seefahrer war dies der Punkt, an dem ein Schiff eine neue Flagge hisste und einen neuen Kurs setzte.

Mein Ziel als Coach ist es, wie ein Lotse für Orientierung zu sorgen – Sie setzen die Segel und bestimmen den Kurs auf Ihre Ziele hin. Ich kann Sie bei diesen Themen begleiten:

  • Orientierung in Sinn- und Lebenskrisen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Stärkung von Selbstwert und Selbstbewusstsein
  • Abgrenzung lernen
    (Selbstbewusst auch einmal „Nein“ sagen)
  • Bedürfnisse und Werte achten
  • Redeangst

Mein Beratungsstil ist lösungsorientiert, d.h. wie ein Problem oder Verhaltensmuster entstanden ist, steht dabei nicht so sehr im Vordergrund als vielmehr herauszufinden, welche Ressourcen Sie im Laufe Ihres Lebens erworben haben oder welche Potenziale Ihnen zur Verfügung stehen, um eine Herausforderung bestmöglich zu meistern.

Martina Pröschold Coaching und psychologische Beratung